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Vous pouvez ajouter 11 gouttes d'essences d'arbres à une bouteille, un verre ou un bol d'eau. Vous pouvez utiliser et prendre plusieurs essences en même temps, dans un même contenant.
Les essences d'arbres peuvent aussi être prises avec de la nourriture, des suppléments et des médicaments. Dans un bain, en vaporisateur, dans l'huile à massage, etc. Elle ne produisent aucun effet secondaire.
Saviez-vous que... le contenu d'alcool dans une bouteille complète d'essence d'arbres est moindre que dans une banane mûre.
Les essences d'arbres peuvent aussi être prises directement sous la langue, aux moments clé de la journée: lever, coucher, coucher du soleil et quand on en sent le besoin.
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